Home  •  Mensendieck  •  Van Dixhoorn  •  Even voorstellen  •  Locatie  •  Vergoedingen  •   Links  •   Contact

Oefentherapie- Mensendieck

Oefentherapie- Mensendieck is een paramedische behandelmethode gericht op het opheffen en voorkomen van klachten als gevolg van een onjuist houdings- en bewegingspatroon.

De oorzaak van een verkeerd houdings- en bewegingspatroon kan geleidelijk aan ontstaan zijn door het niet goed uitvoeren van alledaagse bewegingen, zoals zitten, staan, lopen, bukken, tillen of een verkeerde houding tijdens het werk. Of voortkomen uit een afwijking of ziekte.

Tijdens de therapie wordt gestreefd naar bewustwording van houding en manier van bewegen in relatie tot de klacht. En inzicht over de wijze waarop het lichaam reageert op pijn en (over)belasting.

Het is een proces waarbij ongunstige ingesleten houdings- en bewegingspatronen bewust gemaakt worden en er gezocht wordt naar de mogelijke oorzaak van de klacht om vervolgens toe te werken naar een zo’n gunstig mogelijke houdings- en bewegingspatroon.


Indicaties

Oefentherapie- Mensendieck wordt succesvol toegepast bij de volgende aandoeningen en klachten.
  • ademhalingsproblemen: bijvoorbeeld COPD (chronische bronchitis en emfyseem) en hyperventilatie

  • gynaecologische aandoeningen: bekkenbodemproblematiek, incontinentie, bekkeninstabiliteit en zwangerschapsproblematiek

  • houdingsafwijkingen: nek-, schouder-, rug- en heupklachten

  • neurologische aandoeningen: migraine, whiplash, cervicaal syndroom/brachialgie, hernia (conservatief, pre- en post operatief) en ischialgie

  • orthopedische aandoeningen: artrose, groeistoornissen, scoliose, osteoporose, thoracic outlet syndroom, Scheuermann, discopathieën en hypermobiliteit

  • reumatische aandoeningen: reumatoïde arthritis, arthrosis deformans,
    M. Bechterew en fibromyalgie

  • spanningsproblemen en overbelastingsklachten: spanningshoofdpijn, stress, hyperventilatie, lumbago, RSI/CANS, bekkeninstabiliteit, zwangerschapsproblematiek

  • thuiszorg – nazorg – mantelzorg


Effect en resultaat
  • afname van klachten en het opbouwen van conditie en kracht

  • het kunnen toepassen van bewegingsadviezen in het dagelijks leven

  • betere balans tussen belastbaarheid en belasting













Copyright © 2016   Oefentherapie •  KvK: 27363412   •  mobiel 06 22 400 702